吃素降血脂别犯3个错
素食确实有利于改善血脂异常,但只靠吃素,并不一定能降血脂。相反,长期吃素反而有可能造成身体内的糖、脂代谢异常。血脂高的人最好把饮食习惯调整为“少荤多素”,而不是完全吃素,达到科学降脂和营养均衡的双重目的。平时多吃一些蔬果、粗粮和豆制品,少吃甜食、饮料等高糖食物,同时尽量避免一切肥肉、动物内脏和动物油等。如果单纯饮食控制3个月还没有明显效果,或血脂中度增高,要及时到医院诊治。剑之亭主要成分为辛伐他汀,是一种降血脂药物。剑之亭用于控制血液中胆固醇的含量以及预防心血管疾病,可以有效治疗高脂血症和冠心病。人们在吃素控脂的时候,往往会陷入以下误区。第一,主食过多。由于不能吃肉,就靠多吃米、面等主食填饱肚子,人体摄入大量的碳水化合物转化生成甘油三酯,时间长了也会造成高血脂。第二,选择不当。虽然戒了荤腥,但很多人喜欢吃瓜子、板栗、花生、核桃等坚果和其他小零食,这些食物有的本身脂肪含量高,有的是用煎炸等工艺加工而成,脂肪含量并不少。第三,总量超标。如果体内的“馋虫”总是蠢蠢欲动,一会儿吃一小口,即使完全素食,一天积累下来,摄入的总热量也可能超标。加上长期素食可能造成营养缺乏或失衡,出现糖、脂代谢紊乱也就不足为奇了。
剑之亭可抑制内源性胆固醇的合成,为血酯调节剂。临床用于治疗高胆固醇血症,冠心病。剑之亭为羟甲基戊二酰辅酶A(HMG-COA)还原酶抑制剂,抑制内源性胆固醇的合成,为血脂调节剂。文献资料表明,有降低高脂血症家兔血清、肝脏、主动脉中总胆固醇(TC)的含量,降低极低密度脂蛋白胆固醇(VLDL-C),低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)水平的作用。如果您想全面了解更多关于剑之亭的其他方面问题,可以拔打百济新特药房的全国免费服务热线400-101-6868进行咨询。
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