郑州女性做流产得休息几天

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　　郑州女性做流产需要休息几天?现在很多意外怀孕的女性朋友都会选择做无痛人流手术，无痛人流手术虽然只是一个小手术，但是会身体还是有所伤害的，而且人流后女性朋友的身体也会比较虚弱，术后也需要好好的休息和调理一下，那么，郑州女性做流产得休息几天?
　　郑州女性做流产得休息几天?郑州圣玛妇产医院专家表示，按照相关部门规定，女性朋友流产后应该休息14天，如果实在没有条件的话，至少也应卧床休息2-3天以后才能下床活动。而且在流产后的半个月之内不要从事激烈的体育运动，和体力劳动。
　　流产后女性朋友除了卧床休息之外，还应注意以下几点：
　　一、禁止同房：流产后的女性子宫需要一个月左右的复原时间，因此，女性朋友在卧床休息的同时，还要禁止性生活，以防生殖器官把细菌带入阴道，造成感染。
　　二、注意补充营养：在流产的过程中，女性朋友多多少少都会出血，因此，因此在休息的时候还要多补充营养，要多吃富含蛋白质和维生素的食物，例如瘦猪肉、蔬菜和水果等，不要吃生冷辛辣东西，不要喝酒。
　　三、注意个人卫生：人流后子宫口还没有闭合，子宫内膜也需要一个修复的过程，因此，在流产后的一个月之内，要特别注意保持外阴的清洁卫生，女性朋友要做到术后半月内不要盆浴，以防不洁水进入阴道，导致细菌侵袭，引起感染。
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